¿Qué es el Ikigai y cómo puede ayudarte a encontrar tu propósito creativo?

El Ikigai te guía a descubrir tu propósito creativo con claridad y sentido

Hoy quiero compartir algo que a mí me ayudó mucho en un momento de dudas, cuando sentía que lo que estaba haciendo no terminaba de llenarme. Se trata del Ikigai, un concepto japonés que significa algo así como la razón por la que te levantas cada mañana.

Es un ejercicio que te invita a mirar hacia dentro, con calma, y conectar con lo que de verdad te mueve.

Hace un tiempo descubrí esta herramienta y desde entonces la he usado no solo para mí, sino también para acompañar a otras personas que están empezando su camino creativo. Y como sé que muchas veces no sabemos por dónde comenzar, preparé una hoja para que puedas imprimir y completar a tu ritmo. La encuentras más abajo.

¿Y de qué se trata el Ikigai?

El Ikigai es un concepto japonés que se refiere al propósito de vida, a eso que le da sentido a tus días y te motiva a levantarte cada mañana.

Se representa con cuatro áreas que se cruzan entre sí, y al completarlas vas descubriendo conexiones muy valiosas. En la hoja que te dejo para descargar vas a poder escribir sobre:

• Lo que amas hacer

• Lo que se te da bien

• Lo que el mundo necesita

• Y por lo que te pueden pagar

Cuando logras identificar ese punto en común entre todas esas áreas, encuentras claridad, motivación y una dirección más auténtica para tu vida.

No es una respuesta rápida, es un proceso...

No siempre lo descubrimos a la primera. A veces se va revelando con el tiempo, mientras probamos cosas, fallamos, ajustamos y seguimos. Pero hacerte estas preguntas ya es un primer paso:

• ¿Qué te hace perder la noción del tiempo?

• ¿Qué harías aunque no te pagaran?

• ¿En qué te dicen que eres buena?

• ¿Qué situaciones del mundo te mueven por dentro?

Descarga tu hoja para completarla

Te dejo la hoja en formato imprimible para que puedas llenarla con calma, lápiz en mano. A veces, ponerlo en papel ayuda a verlo con más claridad.

👉 Descargar hoja de Ikigai

Si estás explorando un camino en la papelería creativa, o simplemente buscando una forma de reconectar contigo misma, este ejercicio puede abrirte una puerta hermosa.

No es una meta que se alcanza. Es un camino que se va afinando con el tiempo.

Y quizás, justo aquí, esté comenzando el tuyo 🌿